Karaté Adultes/Ados

Seishinkai

Notre dojo enseigne le Karaté de l’école Seishin kai Motobu ha.
Elle se distingue par l’étude des atémi (coup frappé) mais aussi par des techniques de Goshindo particulièrement bien adaptée à l’autodéfense.
Le Seishin kai est un art martial complet qui permet de travailler aussi bien ses capacités de ripostes en situation d’agression que son mental et sa condition physique.
L’objectif final étant d’être bien dans son corps et dans sa tête.

Karaté Enfant

Karaté : 7/13 ans

Le karaté permet de travailler de multiples facettes du développement de l’enfant et ses bienfaits sont multiples tant au niveau physique que psychologique.
Coordination, capacité de concentration, apprentissage de la discipline, du respect de l’autre, du contrôle de soi, de l’autodéfense avec en prime une bonne condition physique, et cette liste n’est nullement exhaustive…
Mais le Karaté au Sakura-Dojo, c’est avant tout une excellente école de vie pour nos petits samouraïs.

Iaido

ZNKR et Muso Shinden

Le Iaido est un art martial japonais consacré à l’étude du sabre (Katana). Il consiste à dégainer le sabre et à couper un adversaire en un seul geste.
C’est une discipline exigeante basée sur la perfection des mouvements et la recherche spirituelle.
Sa pratique est un excellent complément à d’autres arts martiaux japonais comme le Kendo, le Karaté, l’Aikido, le ju jitsu, le judo, etc.